布里查

為年底的太魯閣半程馬拉松備戰，買了新鞋，開始我的慢跑生活！順便也鍛鍊自己的毅力！
2009年全國賽會：http://www.taipeimarathon.org.tw/contest.aspx

近期賽事：
2009/03/08 2009八里左岸全國半程馬拉松賽
2009/04/19 2009宜蘭國道五號全國馬拉松競賽 21km 報名截止日：3/13

「慢慢跑，快快活」

「成功沒有捷徑，如同跑步一般，要踏踏實實地踩穩每一步，才能完成。」  2009/02/12
「將視線擺在前方30公尺處，會輕鬆一些。」 2009/02/13
「將視線擺在前方短褲正妹身上，會堅持更久。」 2009/02/15


2009/02/08 - 百齡國小 - 15 圈，十圈後休息兩圈，再跑五圈，左膝有點痛
2009/02/12 - 百齡國小 - 15 圈，一口氣15圈，肌肉有比較適應了，左膝也不會痛了 (Y)
2009/02/13 - 百齡國小 - 16 圈，有短褲正妹，於是多跑了一圈
2009/02/15 - 百齡國小 - 16 圈，短褲正妹給了我堅持下去的力量
2009/02/18 - 百齡國小 - 16 圈，今天只有老人.....一.一|||
2009/02/20 - 百齡國小 - 21 圈(內圈)，今天人有點少，4個
2009/02/22 - KSWISS 10 KM，約1hr 05min，加油!!
2009/02/27 28 台中->台北 騎車啦，這樣也算有訓練嗎？
2009/03/08 - 百齡國小 - 10 圈，下雨天，小跑一下~


新買的慢跑鞋 - mizuno - wave racing 11


◎別嫌了，這算慢跑鞋中好看的了！<囧>


◎看一下鞋底，有mizuno獨家的wave避震波浪（這張看不出來，哈～）